Saunas de infrarrojos y precauciones de seguridad
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Saunas de infrarrojos y precauciones de seguridad
Saunas de infrarrojos disponibles en saunas.com son seguros y terapéuticas. Sin embargo, para asegurarse de obtener el máximo provecho de su experiencia de la sauna y la práctica? Sauning seguro,? usted debe seguir estas pautas:
? Antes de usar cualquiera (no sólo de infrarrojos) sauna, asegúrese de preguntar a su médico si es seguro para usted
? Beba mucha agua cuando se utiliza la sauna para mantenerse hidratado
? Si usted no se siente bien en cualquier momento durante el uso de la sauna, salir inmediatamente
? No utilizar durante el embarazo sin consultar a su médico
? No utilizar la sauna si está bajo la influencia de alcohol o drogas
? Construir la temperatura y la duración de las sesiones de sauna que poco a poco, no se exceda de una vez
? No usar si usted tiene las siguientes condiciones médicas: supresión suprarrenal aguda por lesiones en las articulaciones, la hemofilia o la esclerosis múltiple
Si usted tiene preocupaciones acerca de su salud y saunas de infrarrojos, consulte con un experto en saunas.com.
