Beneficios para la salud de las saunas de infrarrojos

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Beneficios para la salud de las saunas de infrarrojos

Los defensores de los saunas infrarrojos afirmación de que existen numerosos beneficios para la salud asociados con el uso de las saunas de infrarrojos. Algunos de estos beneficios para la salud incluyen:

La desintoxicación. Dado que los saunas infrarrojos hará sudar (algunos dicen que 2-3 veces más que un sauna regular), ayudan a librar el cuerpo de metales pesados y otras sustancias químicas tóxicas, como el sodio, la nicotina y el colesterol. Algunas de estas toxinas son cancerígenas, y otros obstruir su sangre y órganos, dando como resultado más pobre circulación.

Para quemar calorías. Algunos dicen que el calor en un sauna de infrarrojos pueden quemar hasta 900 calorías en una sesión de 30 minutos - un número pasmado. Hay pérdida de peso que las autoridades afirman que nuestros cuerpos utilizan la grasa para diluir las toxinas, así que cuando las toxinas desaparecen, la grasa no es necesario.

Alivio del dolor. Como el calor radiante en un sauna de infrarrojos directamente penetra en el cuerpo, puede estimular los tejidos que necesitan un impulso en los rayos infrarrojos. Nuestros cuerpos internos producen la energía infrarroja para curarse, así que cuando la tecnología de infrarrojos extra se aplica, los tejidos bajo estrés pueden regenerarse más rápido de lo normal, dando como resultado el alivio de los dolores de cabeza, dolor de artritis, espasmos musculares, y otros problemas relacionados con los tejidos.

Piel correcciones. Desde la sauna de infrarrojos hace que el cuerpo a sudar, el sudor puede eliminar las impurezas que causan problemas en la piel como acné, psoriasis y eczema. También puede reducir la apariencia de cicatrices y quemaduras.

La terapia del cáncer. Recientemente, esta tecnología se ha utilizado para tratar pacientes con cáncer como una terapia experimental. Aunque los investigadores todavía están trabajando en la eficacia de la terapia infrarroja sobre el cáncer, que promete ser un tratamiento alternativo.

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Guru Spotlight
Jennifer Mathes, Ph.D.